秋冬蒸桑拿好处
养颜：秋季人体新陈代谢减缓，要想肌肤好，身体的血液循环和内1分泌正常才能有好的肌肤。而在这个季节蒸桑拿，不仅可以活化面部肌肤，促进面部微循环。同时桑拿箱内的能量可以改善人体内1分泌，使补水除燥：秋天气候干燥，致使皮肤粗糙，暗淡无光。蒸桑拿则可以活化体内水分子，提高身体含氧量，使干涸细胞恢复活力。从内部着手，改善身体缺水环境。减1肥修形美体：消耗秋季进补堆积在体内的脂肪。体验过程中要保持良好的心态，心身尽量放松，喝水时，不要为了追求出汗而刻意大量迅速喝水，宜边出汗边饮水，以喝水不胀为好。
家用桑拿箱功效
调节神经体液：机体的健康有赖于内环境的稳定，要做到这点，神经体液调节机制起着关键作用。现代社会生活节奏加快，竞争激烈，加上环境污染等外部环境恶化，身心疾病明显增多。8-14微米的远红外线能有效触发人体的自身调节机制,平衡体液调节功能和身体的酸碱度.对病体有调节作用如溃疡、高1血压、甲状腺机能亢进、偏头1痛、神经功能失调等。众所周知，现代人生活节奏快，工作紧张，运动不足，造成血液不畅，引起肥胖，失1眠，身心疲惫，即使没病也是亚健康。
蒸汽桑拿浴箱使用方法
1、将箱体打开，在箱体内的前面分别用标有“上”、“下”的木棍撑起。
2、将箱体和蒸汽发生器用软管连接起来，注水到蒸汽发生器里，略超过桶内的网即可。放入所需材料如精油、中药包、裕盐、鲜花水果等，抓配的中药先用药罐熬好后，滤出药液再倒入蒸汽锅。插上电源，调节到强档位，调节好定时器。
3、喝适量清水，等蒸汽充满箱体时，根据需要调节到中或强、弱档，再进入箱体，拉开拉链，架好撑杆，即可享受美妙的温泉桑拿蒸汽保健浴，定时时间到会自动断电。