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养生祛除浊气法 春草厂家益宝厂家萨满厂家
取穴：涌泉穴、足三里
涌泉穴位于足心，是足少阴经的井穴。为先天之本，主藏精，包括先天之精及后天之精，又主生长、发育、生殖，是人体的生命之源，气充则生长发育正常，精力旺盛，反之则生长发育迟缓，精力不足。为主水之脏，的生理功能异常则水液代谢出现障碍，人体就会出现湿毒侵袭的现象，湿邪重着粘腻，易趋于下，不易排出，常阻塞经络气血，引发其它各种疾病。涌泉穴经常可以及时祛除体内的湿毒浊气，疏通经，使经络气血通畅，部功能正常，气旺盛。配伍足三里更可使人体精力充沛，进而延缓衰老，体质康健。水疱较明显，数量较多，颜色较白，周围皮肤温度不高，属于感冒和湿热综合征。
不像针灸那样对穴位定位要求十分准确，主要是点、线、面结合的问题，通过中医的虚、实、寒、热辨证，选择一些经络所过或经气聚集的部位。用多少个合适？（2）闪罐法：是指罐子拔上后，立即取下，如此反复多次，直至局部潮红或出现瘀斑为止。?建议先少后多，刚开始，一般控制在每批3——5个，待适应后渐渐增加，多的话一次可达20——30个。
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饭后养生小知识 益宝厂家春草厂家萨满厂家
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【饭后养生】①吃得太油腻，喝杯芹菜汁;②吃火锅后喝点酸奶，保护胃肠道黏膜;③消化方面不太良好，饭后喝大麦茶或橘皮水;④吃方便面后吃水果，补偿维生素与矿物质的不足;⑤吃蟹后喝生姜红糖水，祛除寒气暖胃、促进自身消化、缓解胃部不适;⑥饭后吃个柿子，可润fei生津、养阴清燥；拔罐养生祛除浊气法春草拔罐厂家益宝拔罐厂家萨满拔罐厂家拔罐取穴：涌泉穴、足三里涌泉穴位于足心，是足少阴肾经的井穴。⑦喝酒前，喝杯牛奶保护胃。
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常用方法|益宝厂家春草厂家萨满厂家
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常用的方法主要有火罐和抽气罐法：
1.火罐法：属于传统方法，它利用燃烧时的热力，排去空气，使罐内形成负压，将罐具吸着于皮肤上。分为投火法、闪火法、贴棉法及架火法四种。
投火法：用蘸有95％浓度乙醇的棉球（注意，不可蘸得太多，以避兔火随乙醇滴燃，损伤皮肤）或纸片，点燃后投入罐内，迅速扣在所选的区域。
闪火法：用镊子夹住乙醇棉球，点燃后，在罐内统一圈，立即抽出，将罐扣在施术部位上。
贴棉法：将二厘米见方的乙醇棉片贴敷于火罐内壁底部，点燃后迅速扣于穴区。
架火法：用一不燃烧及传热的块状物（如青霉su瓶盖），上置一乙醇棉球，放在穴区，点燃后，扣以火罐。
2.抽气罐法：这是现代发展起来的方法。它由两部分组成。一为抽吸器，一为不同型号的带有活塞的塑料罐具。
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