全部过程或主要过程都是在水下、水面或水上进行的各种形式的体育比赛和活动。它是为了区别于陆上和空中体育项目,根据所处的运动环境而命名的。水上运动可分为水上竞技项目、船类竞技项目、滑水运动、潜水运动。水上竞技项目包括游泳、跳水、水球和花样游泳4项。贵州省体育局局长蔡国祥接受记者采访时说,随着人们生活水平的提高,回归大自然已经成为一种时尚的社会观念,而亲水、玩水也正在成为人们追求的生活和娱乐方式。船类竞技项目包括划船运动、赛艇运动、皮划艇运动、帆板运动、摩托艇运动。滑水运动包括水橇、滑水板和冲浪。潜水运动是运动员借助于轻便的潜水装具(如呼吸管、呼吸器、脚蹼),在水下进行的竞赛和体育活动。潜水运动在游泳池中进行的有竞速潜泳、水下橄榄球、水下曲棍球等;在自然水域中进行的有长距离蹼泳、水下定向、水中狩1猎、水下摄影等。为了追求新的带有刺激性和冒险性的运动,人们把许多陆上的运动项目移植到水中进行,创造出水下、水上形形色1色的新项目。
项目设置男子:200米、500米、1000米、2000米:单人1皮艇、双人1皮艇、四人1皮艇、单人划艇、双人划艇、四人
划艇女子:200米、500米、1000米、2000米:单人1皮艇、双人1皮艇、四人1皮艇男女蹼泳:50米蹼泳、100米蹼泳、200米蹼泳、400米蹼泳、800米蹼泳、1500米蹼泳、100米器泳、400米器泳、800米器泳、50米屏气潜泳、4×100米接力、4×200米接力。由于水的浮力作用和身体平卧水面,脊柱充分伸展,对防止长时间坐、立而形成的脊柱侧弯颇有益处。 开放水域蹼泳:男女3公里、男女6公里接力赛 (4人)。
帆船:男女子470级、男女子420级、女子激光雷迪尔级、女子欧洲级、男子激光级、男子芬兰人级、男、女子OP级、大帆船混合级别帆板:男、女子NP级、男、女子米氏板级、女子翻波板级、男、女子公开级。
水上趣味运动会游戏项目
1、顶球接力
比赛规则:每组四人,不限泳姿,要求在水中顶球到50米终点交给下一队员,在水中不得以手或者脚推球,出现一次违例加时5秒,不跳发。先到为胜。
2、紧急下潜
比赛规则:组委会准备被打捞物(可能是玻璃球),放置在深水区,每组四人(来自同一分舵),参赛者在水中下潜(不得跳水)打捞沉底物体,将所有物体完全打捞完毕所用时间队为胜。
水上趣味运动会游戏项目
1、紧急下潜
比赛规则:组委会准备被打捞物(可能是玻璃球),放置在深水区,每组四人(来自同一分舵),参赛者在水中下潜(不得跳水)打捞沉底物体,将所有物体完全打捞完毕所用时间队为胜。
2、猪八戒拖媳妇
比赛规则:很容易理解啦,男的拖女的,女的坐在救生圈上。掉下来就坐上去原地再来,先到为胜。
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